Superalimente, superplante și supersuplimente
Acest articol nu e o listă cu tot ce se vinde. E o selecție. Am ales din fiecare categorie — alimente, plante, aminoacizi, suplimente — ce are cele mai multe dovezi, cel mai bun raport efort-beneficiu și cea mai mare relevanță pentru viața reală. Pe categorii de nevoi: efort fizic, suprasolicitare intelectuală, stres cronic, vârstnici, recuperare și protecție pe termen lung.