Monitorizeaza, compara, setează alerte
Quiz-ul „Ce tip de dietă ți se potrivește?” analizează 32 de aspecte din viața ta de zi cu zi – de la obiective și preferințe alimentare la activitate fizică, buget, restricții medicale și obiceiuri – și le corelează cu 12 modele alimentare recunoscute internațional: Mediteraneană, DASH, Low-Carb, Ketogenică, High-Protein, Pescetariană, Vegetariană, Vegan, Low-FODMAP, Post intermitent 16/8, Zone 40/30/30 și Flexitariană.
Vârsta metabolică este o estimare a modului în care funcționează organismul tău, comparativ cu vârsta cronologică (cea din buletin). O persoană de 40 de ani care se mișcă regulat, doarme bine și are o alimentație echilibrată poate avea o vârstă metabolică de 34 de ani. În schimb, cineva de 30 de ani cu un stil de viață sedentar, somn insuficient și fumat poate obține o vârstă metabolică de 37–38 de ani.
Monitorizează sănătatea cu calculatorul FarmaMonitor! Aflați rapid IMC-ul, metabolismul bazal și necesarul caloric zilnic personalizat pentru obiectivele de sănătate.
Sfârșitul de conținut
Sfârșitul de conținut
