Biohacking cu suplimente – ce e susținut si ce e promițător
Biohackingul a adus în suplimente zeci de substanțe noi: ashwagandha, lion’s mane, NADH, NMN, bacopa, rhodiola. Unele au în spate ani de utilizare și date solide pentru un efect anume. Altele au rezultate bune în laborator și foarte puține la om.