Primul an de colectivitate — de ce se îmbolnăvește copilul tot timpul și ce poate ajuta

Primul an de colectivitate — de ce se îmbolnăvește copilul tot timpul și ce poate ajuta

ByFarmaMonitor

Două zile la grădiniță și o săptămână acasă. Programul acesta e dureros de familiar pentru orice părinte cu un copil în primul an de creșă sau grădiniță. Lucrurile se complică și mai mult când cel mic are un frățior sau o surioară mai mare. Fiecare vine acasă cu ce a găsit în grupa proprie — cel mic cu o laringită, cel mare cu o viroză cu febră. Casa devine un carusel de termometre, siropuri și nopți nedormite.

Imunitate — ce o întărește cu adevărat, ce e marketing și ce nu ți se spune pe etichetă

Imunitate — ce o întărește cu adevărat, ce e marketing și ce nu ți se spune pe etichetă

ByFarmaMonitor

„Întărește-ți imunitatea.” Din septembrie până în martie, acest mesaj apare pe zeci de produse din farmacie. Unele chiar ajută. Altele conțin doze prea mici ca să aibă efect. Iar cele mai multe nu explică ce fac de fapt în organism.

Constipația — de ce apare, ce ajută cu adevărat și ce greșeli agravează problema

Constipația — de ce apare, ce ajută cu adevărat și ce greșeli agravează problema

ByFarmaMonitor

Unul din patru adulți se confruntă cu constipația la un moment dat. Jumătate dintre ei iau un laxativ fără să înțeleagă de ce apare problema. Și mai puțini știu că tipul de constipație contează — ce funcționează la un tip, poate agrava altul.

Fructe și legume — ce alegi în funcție de ce ai nevoie

Fructe și legume — ce alegi în funcție de ce ai nevoie

ByFarmaMonitor

5 porții pe zi. Toată lumea știe regula. Aproape nimeni nu o respectă. Și mai puțini știu că nu toate porțiile sunt egale. Un smoothie cu mango, banană și miere conține 45g zahăr — cât o sticlă de suc carbogazos. O supă de broccoli gătit conține mai mult sulforafan biodisponibil decât broccoli crud. Murăturile tradiționale hrănesc microbiomul. Cele din comerț, cu oțet, nu.

Colesterol – 50 de intrebari cu raspunsuri

Colesterol – 50 de intrebari cu raspunsuri

ByFarmaMonitor

Ai primit buletinul de analize. Colesterol total: un număr. LDL: alt număr. HDL: alt număr. Trigliceride: încă unul. Și nu înțelegi care e bun, care e rău, care contează mai mult, și de ce medicul pare îngrijorat deși „totalul e în limită”. Analizele de colesterol sunt probabil cele mai greu de înțeles analize din România și sunt foarte importante pentru sănătatea ta pe termen lung. Aici găsești 50 de întrebări frecvente cu răspunsuri directe.

Pâinea — ce tip alegi, ce se întâmplă în corpul tău și ce nu scrie pe etichetă

Pâinea — ce tip alegi, ce se întâmplă în corpul tău și ce nu scrie pe etichetă

ByFarmaMonitor

Românii consumă în medie peste 90 de kilograme de pâine pe cap de locuitor anual. Este alimentul pe care îl cumpărăm cel mai des și la care ne gândim cel mai puțin. Albă, integrală, de secară, cu maia, congelată, ținută în tipla — fiecare se comportă diferit în organism. Diferențe pe care le simți (balonare, somnolență, foame rapidă) dar pe care rareori le legi de tipul de pâine de pe masă.

Infecții urinare și cistita – 50 de întrebări cu răspunsuri

Infecții urinare și cistita – 50 de întrebări cu răspunsuri

ByFarmaMonitor

Usturime la urinat. Nevoia de a merge la baie de zece ori pe oră. Senzația că nu s-a golit complet. Și dacă ești femeie, probabil nu e prima dată. Infecțiile urinare sunt a doua cea mai frecventă infecție la femei — și una dintre cele mai frustrante: se repetă, deranjează enorm și rareori se vorbește deschis despre ele. Aici găsești 50 de întrebări frecvente cu răspunsuri directe.

50 de întrebări cu răspunsuri despre par si unghii

50 de întrebări cu răspunsuri despre par si unghii

ByFarmaMonitor

Găsești fire de păr pe pernă, pe haine, în cadă — și te întrebi dacă e normal sau e prea mult. Sau unghiile se rup la orice atingere și cresc într-o lentoare exasperantă. Părul și unghiile sunt primele care „vorbesc” când corpului îi lipsește ceva — dar mesajul lor e adesea ignorat sau prost interpretat. Aici găsești 50 de întrebări frecvente cu răspunsuri directe.

Sfârșitul de conținut

Sfârșitul de conținut